Senioren-Gymnastik: Speziell für unsere Senioren zur Erhaltung der Beweglichkeit, Koordination und Kondition durch gymnastische und spielerische Übungen.

Senioren-Zirkeltraining: Ebenfalls für unsere Senioren. In der Gruppe werden unter Anleitung einer Fachkraft Gerätestationen durchlaufen, die gezielt Ausdauer verbessern und Muskulatur kräftigen.